正しく歩けば疲れない、むくまない! 「ヒール美人」になるための3ポイント
こんにちは、仁香です。これまで「女はやっぱりヤセぷよ♡」では、基本ウォーキング、ヒールウォーキングなど、歩きかたの基礎をお伝えしてきました。 今回は、ヒールウォーキングをもっと詳しく教えちゃいます! ヒールを履いても負担になりにくいウォーキングをマスターしましょう。
日刊アメーバニュース
2014年11月24日のジョギング関連ニュース
こんにちは、仁香です。これまで「女はやっぱりヤセぷよ♡」では、基本ウォーキング、ヒールウォーキングなど、歩きかたの基礎をお伝えしてきました。 今回は、ヒールウォーキングをもっと詳しく教えちゃいます! ヒールを履いても負担になりにくいウォーキングをマスターしましょう。
日刊アメーバニュース